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Allroundgymnastik im Wasser! Die schonendste Art, Muskelkraft und Ausdauer zu schaffen! Inhalte: Wassergewöhnung leichtes Aquajogging Spiele Aquadancing mit vereinfachter Choreographie Einsatz verschiedener Geräte Entspannung Ziele: harmonische Kräftigung der Arm-, Bein- und Atem-Muskulatur Förderung der...